Ambiti clinici
Nutrizione e stile di vita
La psicoterapia prevede un percorso personale individuale, di coppia o familiare, volto alla cura di situazioni di malessere o disagio e altresì alla propria crescita personale.
Il suo scopo è risolvere blocchi emotivi, alleviare la sofferenza psichica e favorire un cambiamento profondo nei comportamenti e nei pensieri.
Con il dialogo, la relazione terapeutica ed eventuali altri strumenti che verranno proposti lungo il percorso, si desidera giungere alla scoperta di nuove competenze e risorse, che permettano di raggiungere una più profonda e autentica conoscenza di Sè, una miglior condizione di benessere, per un procedere più sereno nel proprio percorso di vita.
Offro percorsi di psicoterapia individuale per adolescenti e adulti, che abbiano questo intento.
Accompagno altresì bambini e genitori, ritenendo maggiormente efficace che, quando uno o più di loro manifesta una difficoltà, ci si possa avvalere di una collaborazione condivisa ed estesa ad altri componenti della famiglia.
Nel corso della pratica clinica ho potuto riscontrare come uno stile di vita sano e una corretta alimentazione possano cambiare sensibilmente la nostra condizione di benessere fisico, psichico ed emotivo, essendo questi aspetti sempre in relazione in ciascuno di noi.
Propongo quindi dei piani alimentari personalizzati, al fine di supportare il benessere integrale della persona.